Com menos 130 kg, Gordão da XJ conta que acordava de madrugada para comer às escondidas no auge na compulsão alimentar


Influenciador, de 22 anos, conta como compulsão alimentar afetou sua rotina, fala sobre terapia e lembra época em que precisava de ajuda até para tomar banho e colocar meias

Gordão da XJ — Foto: Reprodução/Instagram

Mudar o estilo de vida e deixar para trás 130 quilos não foi nada fácil para Sidney Bezerra, o Gordão da XJ. Em entrevista exclusiva para a Quem, o influenciador digital, de 22 anos, disse que teve de enfrentar a compulsão alimentar, mudar os ambientes que frequentava e recorrer à terapia para conseguir modificar a relação com a comida. "Eu gosto muito de comer doce. Então eu via o doce ali e começava a me dar vontade", conta.

O comportamento chegou a acontecer na calada da noite. "Eu comia direto escondido. Acordava de madrugada, levantava e comia escondido", recorda, contando que a mudança veio acompanhada de uma decisão de cuidar também da saúde mental. "Eu comecei a fazer terapia, e a cuidar muito da minha saúde", afirma.

Outra estratégia para sair da casa dos 350 quilos foi se afastar de ambientes que, de acordo com ele, facilitavam a manutenção dos antigos hábitos alimentares. "Parei de frequentar os ambientes com pessoas que comiam fast food, comiam lanches e tal, porque isso influencia muito a gente", admite.

Gordão lembra que o impacto da obesidade também ultrapassava a alimentação. Durante anos, ele precisava -- e ainda precisa -- da ajuda de outras pessoas para realizar tarefas básicas do cotidiano. Nicolle Caroline, sua noiva, era quem estava ao lado dele nesses momentos. "Eu sempre precisei de ajuda para tudo, até para tomar banho, para colocar um tênis, uma meia", relata.

Mesmo com a evolução, ele explica que ainda enfrenta algumas limitações. "Hoje eu já tenho um resultado bom, mas ainda preciso de ajuda para tomar banho, às vezes para colocar a meia, porque às vezes eu não consigo, eu só consigo apoiando", diz.

Agora, ele afirma que estabeleceu uma nova meta para a própria transformação. "Defini para mim que eu quero pesar dois dígitos", planeja, contando que, caso não consiga chegar aos 99 quilos, pretende ficar na faixa dos 110 quilos. "Mas pelo fato de eu fazer bastante musculação, eu vou pesar ali nessa faixa. Mas eu quero perder mais um 120 quilos."

Gordão diz que a jornada também mudou a forma como ele encara os comentários sobre seu corpo. Acostumado ao humor, ele conta que passou a usar a própria capacidade de rir de si mesmo como uma forma de proteção. "Antes da pessoa me zoar, já me zoo. Isso foi uma forma de me proteger e que as pessoas entendessem que não ia me atingir", explica.

Apesar disso, o influencer afirma que houve situações que o afetaram. "Teve uma vez que eu fiquei incomodado com alguns comentários, fiquei triste por ter entrado no avião e uma mulher ter nojo de mim", relembra.

Atualmente, ele diz preferir não acompanhar os comentários nas redes. Mas fica feliz em saber que muita gente se inspira em seu exemplo. "Peguei essa responsabilidade e vou mostrar para o mundo que vou conseguir e que a pessoa que está dentro de casa precisa fazer terapia, acreditar nela mesma, ouvir a mulher, a esposa, o marido, a família, e se cuidar, cuidar da mente, cuidar do próprio corpo e ir para cima", aconselha.

Gordão da XJ — Foto: Reprodução/Instagram

Com informações da revista Quem





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