SAÚDE | Colesterol no limite? Experimente este poderoso suco caseiro


Combata o colesterol LDL, também conhecido como colesterol 'mau'.


Sofrer de colesterol alto, não é uma condição que deve ser encarada de ânimo leve, visto que o excesso de gordura no sangue e o entupimento das artérias pode levar à ocorrência de problemas cardiovasculares - incluindo enfartes e morte súbita.

A pensar no seu bem-estar, partilhamos contigo uma receita poderosa de suco verde, originalmente divulgada no portal G.E., que promete ajudar a diminuir os níveis perigosos de LDL. Experimente:

Ingredientes
Suco de 1 limão;
150 ml de água;
½ abacate médio maduro;
½ folha de couve.

Preparação
Bata todos os ingredientes no liquidificador;
Caso queira, adicione gelo;
Se sentir necessidade, adoce com um pouco de açúcar mascavado ou mel. Por fim, consuma de imediato. 

Fonte: Estilo de Vida



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