Com um passo a passo simples, você nunca mais vai querer fazer de outra forma
(Foto: Captura de Tela/Youtube/Passo a Passo com Katia) |
Você já pensou em fazer ovo frito na Air Fryer, mas tinha medo ou algum receio?
Além de ser muito fácil e prático, esse processo é bastante saudável por não precisar de uma gota de óleo ou gordura.
Aprenda a fazer ovo frito na Air Fryer da forma certa: rápido, saudável e prático
Ingredientes
- 1 ovo;
- Sal, pimenta ou outro tempero de preferência a gosto.
Modo de preparo
Primeiramente, pré-aqueça a sua Air Fryer a 200°C por 5 minutos.
Esse ponte é importante, pois garante que o aparelho esteja na temperatura correta para cozinhar o ovo de forma uniforme.
Para fazer um ovo frito na Air Fryer, você precisa de um recipiente pequeno que caiba na fritadeira e que suporte altas temperaturas. Você pode usar prato de cerâmica refratário, por exemplo.
Não use nenhum recipiente que possa liberar toxinas ou derreter durante o processo
Depois de ter escolhido a vasilha, coloque o ovo.
Tempere o ovo com o que você quiser. Use sal, pimenta, ou outro tempero que preferir.
Agora, coloque o recipiente escolhido com o ovo na cesta da sua Air Fryer. Deixe cozinhando por 4 a 6 minutos.
É bom lembrar, o tempo de cozimento pode ser diferente conforme a sua preferência em relação ao ponto da gema (mole, média ou dura).
Aqui vai uma dica importante: Fique atento ao processo. O ideal é que a cada dois minutos você abra a fritadeira e confira o cozimento.
Quando você achar que está no ponto de sua preferência, o ovo frito na Air Fryer estará pronto!
Na hora de retirar o ovo, tenha cuidado para não se queimar.
Desse modo, sua receita estará pronta!
Você pode servir o ovo frito imediatamente em um prato ou com pão por exemplo.
O bom desse preparo é que ele pode acompanhar com outros ingredientes de sua preferência, como vegetais, queijos e até mesmo ervas frescas.
Fonte: Portal 6