Sete em cada 10
brasileiros sentiram algum tipo de dor física nos últimos três meses. As dores
muitas vezes são consequências de problemas do dia a dia, como depressão, falta
de exercícios físicos e cuidados regulares com a saúde, como a realização de
exames. As constatações são da pesquisa realizada pela Hibou, empresa de
monitoramento de mercado e consumo que revela como o brasileiro lida com a
dor.
O estudo realizado em
fevereiro deste ano foi feito em formato de painel digital, com mais de cinco
mil brasileiros de todo o país, com todas as classes sociais (ABCD) e faixas de
renda. Participaram do estudo homens (45,7%) e mulheres (54,2%) com acima de 18
anos.
Dados da pesquisa
- 53.5% dos
entrevistados declararam não possuir plano de saúde.
- 20,4% dos
entrevistados possuem plano de saúde particular pela empresa.
- 17,1% possuem plano
como pessoa física individual e familiar.
- 9% possuem plano
por co-participação.
O estudo apontou que
nos últimos três meses, 73,7% da população brasileira sentiu algum tipo de dor
no corpo, das quais a campeã foi à dor de cabeça com frequência de 44,3%,
seguida por dores por má postura ou por permanecer muito tempo sentado 39%,
problemas crônicos ou dor constante em alguma parte específica do corpo 28,5%,
dores em decorrência de atividades físicas ou esforço repetitivo 21,5%. Cólicas
também foram citadas com 13,1%. Pequenos acidentes e mau jeito foram
responsáveis por 7,1% das reclamações, e apenas 3,7% afirmaram ter sentido dor
nos últimos três meses, mas consideram muito raro que isso aconteça.
Um dado alarmante
identificado na pesquisa: aumento do estresse como problema principal de saúde.
63,6% das pessoas consideram o stress da rotina do dia a dia o seu maior
problema de saúde atual. "Quando ouvimos que o stress é um dos motivos que
mais causam dor no brasileiro, entendemos que as pessoas ainda não conseguem
equilibrar bem suas vidas e com isso geram pontos de tensão que causam dores
físicas e que precisam ser olhadas com atenção." explica Ligia Mello,
fundadora da Hibou e responsável pela pesquisa.
Apesar da dor de
cabeça também ter sido a dor mais comum entre os brasileiros nos últimos meses,
51,6% dos entrevistados apontaram as costas como o lugar do corpo com maior
histórico de dor, seguido da cabeça (43,2%) e das pernas (22,2%).
Automedicação
Quando a dor começa a
incomodar, 71,5% se tratam sem buscar ajuda de um profissional de saúde.
Consultar este profissional é a primeira opção de uma parcela menor, que junto
aos que tentaram se tratar sozinhos sem sucesso somam 38,8% dos casos. Para um
terço dos entrevistados (33,4%), o repouso é uma medida tomada, assim como
simplesmente esperar passar (29,3%), já 21% dos entrevistados fazem uso de
alongamento ou meditação. As redes sociais, muito consultadas em outros segmentos,
ainda não são referência na hora da dor 3,8%, ficando atrás da opinião de
familiares e amigos 8,9%, sites de busca 12,2% e comparação com diagnósticos
anteriores 16,3%.
Mesmo com tantas
fontes de informação preferidas, as soluções adotadas são pouco eficazes: 15,8%
afirmaram ter resolvido o problema de forma definitiva, e 13,1% buscavam
resolver o problema imediato, sem se preocupar com o longo prazo. 28,4%
acreditam conviver com um estado crônico e buscam apenas aliviar os sintomas,
mas a maior parcela com 42,7% gostaria de resolver o problema a longo prazo, um
desejo que não foi atendido ainda.
Nove em cada dez
brasileiros afirmam se automedicar para a dor, sendo que para 4 em cada 10
pessoas, representando 39,9% é um ato constante, e metade das pessoas
representando 49,6% fazem isso esporadicamente. Apenas 8,9% afirmam ser raro se
automedicar, e 1,7% a parcela que não toma remédios sem prescrição médica.
Dos 98,3%
entrevistados que afirmam que se automedicam, a maior adesão é ao popular
comprimido, com 92,6% das respostas. Em segundo lugar vem a pomada 27,1%,
seguida da forma líquida 11,3%, cremes 9,9% e compressa 7,4%.
"Analisando este
cenário entendemos porque o número de farmácias cresce vertiginosamente, porque
a prevenção não está em pauta. O foco do brasileiro está no paliativo e não na
solução, como os números também dizem claramente. ‘Quero que passe, depois
penso se vou resolver o problema’", diz Ligia Mello.
O estudo também
avaliou o que ocorre após uma visita ao médico. Apesar de muitas pessoas se
tratarem de forma caseira, 68,4% afirmam que realizam um exame solicitado da
forma mais ágil possível, enquanto 16,0% buscam fazer o exame mas sem priorizar
isso em suas agendas. Os demais são seletivos, onde 7,7% escolhem quais exames
tem ou não prioridade, e 6,4% esperam mais um pouco por uma melhora para só
então cogitar realizar o exame solicitado. 1,5% afirmaram que evitam realizar
exames, reservando-os para os piores casos.
"A dor prejudica
a vida pessoal e a vida profissional da pessoa. A produtividade cai, aumentam
faltas no trabalho e falta de vontade de participar de compromissos pessoais, e
aumentam os gastos do INSS. Isso porque o brasileiro não tem uma rotina de
cuidados preventivos, cuidados simples que podem ser realizados diariamente que
ajudam o corpo a reagir melhor às adversidades da rotina", conclui Ligia.
As atividades físicas
regulares são benéficas para a saúde, mas ainda não fazem parte da rotina da
maioria dos brasileiros. 53,2% disseram que não praticam nenhuma atividade,
mesmo quando 91,2% acreditam que exercícios podem reduzir as dores. Apenas
34,8% dos entrevistados praticam atividades por esporte ou lazer, 11,5% por
exigência médica e para 2,6% a atividade física faz parte de sua rotina de
trabalho. Dos 46,8% que praticam uma ou mais atividades, a frequência média de
exercícios é de 3,7 vezes por semana.
Como o brasileiro lida com a dor em números
- 91.2% dos
brasileiros concordam que exercícios bem praticados podem reduzir as dores no
corpo
- 67.7% acreditam que
evitar remédios pode contribuir para uma boa saúde no futuro
- 66.8% consideram o
repouso sempre eficiente para dores em geral
- 61.6% não acreditam
que automedicação só é arriscado se o medicamento tiver tarja vermelha/preta
- 57.0% discordam
totalmente que chás e compressas são paliativos, pois não possuem efetividade
- 79.6% gostariam de
cuidar mais de si e da saúde
- 63.6% consideram o
estresse da rotina como o maior problema de saúde
- 60.1% disseram que
cuidar da saúde sai muito caro financeiramente
- 58.6% acreditam que
viver uma vida equilibrada é pra quem tem tempo e dinheiro sobrando
- 52.0% acreditam que
comer bem todo dia é inviável financeiramente
- 51.7% acreditam que
dentro do que podem, já fazem o possível pela saúde
- 36.7% não acreditam
que meditar ajuda a equilibrar o dia.
Fonte: Folha Vitoria
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